search
top

Эргономика спального места – такой термин знаком не многим. И даже если спросить у любого горожанина, как расположить кровать в спальне, то наверняка многие ответят, что вариантов не много – либо по центру, либо у стены. Зато, если уточнить, не оказывает ли влияние расположение кровати (ориентация в спальне) на самочувствие человека, то наверняка многие ответят отрицательно.

Как расположить кровать в спальне по Фэн-шуйНа самом деле, правильная ориентация кровати в помещении очень даже влияет на полноценность сна. Многие тут же вспомнят об учении Фэн-шуй, которое рекомендует строго ориентировать все предметы в комнате по сторонам света, в частности, как расставить мебель в спальне, чтобы владельцы полностью восстанавливали свои силы за время сна.

Или же какую картину повесить в спальне для гармонизации и увязки общей идеи в оформлении. И малые габариты комнаты вовсе не помеха, как могут думать многие. Важнее все же знать, как обставить спальню и чего в ней быть не должно, а что наоборот, обязательно должно присутствовать.

Как правильно поставить кровать в спальне

Следует понимать, что спать головой к двери неверно. Во-первых, так утверждает учение Фэн-шуй, а во-вторых, домочадцы или домашние животные в ночное время могут своими действиями потревожить покой. Поэтому, изголовье кровати не должно находиться напротив двери.

Как расставить мебель в спальне: расположение зеркалаЗеркала в спальне имеют место быть. Только их также нужно правильно устанавливать, чтобы в них не отражался спящий человек. Выбирайте место для зеркала таким образом, чтобы после того, как поставить кровать в спальне, она не отражалась в нем.

Если речь идет о трюмо, то для них лучше рассмотреть вариант у окна сбоку от кровати. А если о зеркале в шкафу-купе, то оно должно быть посередине кровати, чтобы в нем не отражались ноги и головы спящих людей.

Не следует также устанавливать кровать таким образом, чтобы лунный свет из окна падал на спящих людей. И дело даже не в мистических свойствах спутника Земли, о которых говорят восточные учения, а даже в том факте, что во время сна спящего человека ничего не должно беспокоить – ни звуковые, ни световые эффекты. Разве что солнечным лучам поутру.

Как обставить спальню для максимального комфорта

Как обставить спальню: картины на стенахТакже не стоит перегружать комнату для отдыха и сна предметами мебели. Достаточно полноценной кровати, комода для вещей и платяного шкафа. Чтобы не перегружать горизонтальную плоскость спального места, стоит обратить внимание на стены – их также можно украсить картинами.

Тематику картин лучше обсуждать вместе с тем, какие обои для спальни выбрать, чтобы они гармонично смотрелись в помещении.

Вертикальные зоны обрамляются шторами, либо подставкой под цветок. Кстати, цветами и растениями также не следует увлекаться, обставляя спальню. Выделяемого ими кислорода все равно недостаточно, а вот местом для сбора пыли они станут обязательно.

Как избежать психологической нагрузки в спальне

Современный ритм жизни вносит свои коррективы в интерьер спален, и различная телевизионная техника прочно прописалась в данном помещении у многих горожан. И все же по возможности ее необходимо исключить из атрибутов места для отдыха. Дело в том, что подготавливаясь ко сну, человеку необходимо настроится на умиротворенный лад, отвлечься от повседневных проблем, а телевизор не дает полноценно подойти ко сну.

Выработайте правило просмотра телевизора в общей комнате. Как только почувствуете усталость – отправляйтесь в спальню для сна. Собственно говоря, вы и так засыпаете, так зачем вам работающий телевизор, создающий повышенное эмоциональное настроение.

Столь же ответственно следует подойти к решению вопроса, каким цветом сделать спальню, ведь именно оттенки создают определенную атмосферу в помещении. Например, оранжевый ? цвет солнца, синий ? оттенок умиротворения и спокойствия, а вот красный, как известно всем, ? цвет будоражащий. Логично, что перед кроватью не должно быть никаких красных пятен, иначе вам просто не уснуть…

top